根据世界卫生组织的建议，所有婴儿出生后应在出生后24小时内开始口服维生素D，每天推荐量为400国际单位（IU）。保持适当的维生素D水平对于宝宝的骨骼发育非常重要。由于宝宝们在出生时迅速成长，他们需要充足的钙和维生素D来支持骨骼和牙齿的发育。
三个月宝宝可以吃维生素D3滴剂，但必须在儿科医生或儿科营养师的指导下服用。在给宝宝服用维生素D之前，应该确定宝宝是否已经得到了足够的维生素D。如果宝宝在出生后去医院做了新生儿筛查，并且检测结果显示维生素D水平正常，那么在婴儿的第一个生日之前，宝宝可能不需要额外的维生素D补充。但是，如果宝宝在冬季出生，或者宝宝的母亲处于低纬度地区，宝宝可能需要额外的维生素D。
值得注意的是，超过推荐剂量服用维生素D有可能导致过量摄入，过量摄入维生素D的症状包括呕吐、乏力和头痛。因此，在给宝宝服用维生素D之前，必须先咨询儿科医生或儿科营养师的建议，以确保宝宝得到正确的剂量，并且维生素D来源及其成分安全可靠。
