对于11个月的宝宝来说，有烧热是一种很常见的情况，这通常是因为宝宝的免疫系统还不够强大，面临外来病菌感染时，往往会引起体温升高，也就是发烧。在这种情况下，宝宝不断出汗也是一种正常的生理现象。下面来看看宝宝发烧出汗的相关知识。
1. 发热的原因：宝宝发烧的原因可能是由于感冒、发炎、免疫系统的不充分，或者是由感染引起的身体免疫反应。无论是什么原因，宝宝的身体会自动通过汗液来帮助调节体温，从而减轻体内的热量，这也就是为什么宝宝在发烧时会出汗的原因之一。
2. 衣服的选择：对于发热的宝宝来说，衣服的选择非常重要。宝宝的身体往往需要保持温暖的环境，但是太多的衣服会使宝宝过热。因此，应该注意保持宝宝身体的通风性，并确保宝宝在温度适中的环境中穿着足够的衣服。
3. 饮食：宝宝在发热时需要保持充足的水分，以保持身体的水分平衡和温度调节。因此，你可以给宝宝提供更多的清水、葡萄糖水、果汁、椰子水等等薄淡的饮品，避免给宝宝吃过于刺激性的食物，否则会使宝宝羸弱、免疫功能下降。
4. 医生的建议：如果宝宝的发烧出汗症状持续较长时间或者有其他的不适症状，那么就需要及时到医院就诊，以免拖延病情，造成不可逆的后果。
总而言之，对于11个月宝宝发烧出汗的情况，我们需要耐心的进行护理和治疗，帮助宝宝恢复健康。同时，在日常生活中，加强宝宝的体育锻炼、多喝水、合理饮食、优化睡眠环境等措施，有助于增强宝宝身体的免疫力，预防宝宝多种疾病。
