当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

十几个月的宝宝需要补钙吗?

2024-05-02 02:09:35 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1188浏览

在宝宝的成长过程中,钙质是非常重要的营养素之一,它对骨骼和牙齿的发育都有非常重要的作用。宝宝在出生后的前6个月,主要依靠母乳或配方奶粉获取钙质。但是,当宝宝开始进食辅食后,他们的营养需求会有所增加。因此,孩子们需要通过饮食来摄入足够的钙质来保证其骨骼和牙齿的健康发育。综上所述,十几个月的宝宝需要补钙。

以下是一些给孩子补钙的好方法:

1.饮用牛奶:一岁以下的婴儿不应该喝牛奶,但是一到两岁的孩子可以喝每天的1200毫升牛奶。牛奶含有丰富的钙和维生素D,对孩子的骨骼和牙齿的健康发育非常有益。

2. 食用富含钙的食物:让孩子多食用一些富含钙质的食物,比如豆腐、小鱼干、芝士、酸奶、深色叶菜、豆类、坚果等等。

3. 矿物质和维生素D的补充:维生素D可以增强孩子吸收钙的能力,因此家长可以在医生的建议下向孩子补充一些维生素D。

总的来说,十几个月的宝宝应该在日常食品中多摄入富含钙质的食物,让他们的饮食变得多样化,并且保证他们在补钙的同时吸收足够的维生素D,这样可以让孩子们的骨骼和牙齿得到健康发育。

  • 上一篇:宝宝补钙后睡觉多久正常?
  • 下一篇:一个新生儿要补钙吗宝宝?
  • 猜你喜欢
  • 宝宝出生怎么补钙?

    宝宝出生怎么补钙?

    宝宝出生后,需要大量的钙质来支持他们的生长和发育。因此,当您的宝宝出生时,为她提供足够的钙是非常重要的。以下是一些可以帮助宝宝补钙的方法:1. 提供富含钙质的食物对于刚刚出生的宝宝,母乳是最好的选择。
    幼儿呵护 2024-02-16 1378浏览
  • 宝宝爱出汗手冰凉怎么吃?

    宝宝爱出汗手冰凉怎么吃?

    宝宝出汗和手冰凉是常见的现象,不必过于担心。不过,为了宝宝的健康,我们还是需要对其食物进行调整和控制。以下是一些可以帮助宝宝改善出汗和手冰凉问题的食物建议。1. 多喝水宝宝在出汗时失去了水分,因此让宝
    幼儿成长 2024-04-07 1408浏览
  • 宝宝有必要喝汤补钙吗?

    宝宝有必要喝汤补钙吗?

    宝宝在成长过程中,获得充足的营养至关重要。钙是宝宝所需营养元素之一,它有助于婴幼儿的骨骼发育、牙齿生长和神经及心肌的发育。为此,喝汤补钙成为许多家长的选择。喝汤补钙确实是一种不错的选择。很多汤中含有丰
    幼儿呵护 2024-02-28 1878浏览
  • 宝宝服用什么维生素好呢?

    宝宝服用什么维生素好呢?

    宝宝在成长发育的过程中需要各种营养物质,其中包括维生素。维生素在宝宝生长和发育过程中起着非常重要的作用,因此父母需要确保宝宝摄取充足的维生素。目前,市面上有许多维生素产品可供选择,但作为家长,必须了解
    幼儿呵护 2024-04-06 1074浏览
  • 宝宝吃酸奶是补钙的吗?

    宝宝吃酸奶是补钙的吗?

    酸奶是一种含有大量营养的食品,其中包括钙。因此,许多人都认为酸奶可以作为补充钙质的重要来源。但是,是否宝宝吃酸奶就能补充足够的钙质呢?这个问题需要进行详细的探讨。首先,酸奶中的钙是确实的。钙元素是构成
    幼儿呵护 2024-03-03 1639浏览
  • 9个月宝宝头特别爱出汗什么原因?

    9个月宝宝头特别爱出汗什么原因?

    头部出汗是婴儿成长过程中比较普遍的现象。9个月宝宝头部出汗可能与宝宝的身体调节功能不够完善有关,也可能是在热量过高或活动量较大时导致的正常生理反应。以下是一些可能导致头部出汗的原因。1. 身体发育不完
    幼儿成长 2024-02-27 1316浏览
  • 最新内容
  • 宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌吃太阳神维生素c好吗?

    宝宝缺锌是一种比较常见且严重的营养不良,它可能会导致宝宝出现贫血、免疫力下降、生长发育受阻等问题。因此,及早采取措施来补充宝宝缺少的锌是非常重要的。关于吃太阳神维生素C是否有助于缺锌的问题,需要针对下
    幼儿呵护 2023-04-07 1558浏览
  • 2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    2岁宝宝怎样补充b族维生素?

    B族维生素是人体必需的营养素,可以促进身体健康,增强免疫力和神经系统功能。2岁宝宝正处于生长发育的关键时期,因此合理补充B族维生素非常重要。以下是我对2岁宝宝如何补充B族维生素的建议:1. 通过饮食来
    幼儿呵护 2023-04-07 1247浏览
  • 宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧有哪些表现?

    宝宝发烧是指体温高于正常值(37℃)的情况。对于宝宝发烧的表现,每个宝宝的情况都不一样,但是有一些常见的表现:1. 发热:宝宝的体温超过了正常的37℃,通常会超过38℃。宝宝的脑部对高温的耐受性差,所
    幼儿疾病 2023-04-07 1378浏览
  • 宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧多久才好?

    宝宝感冒发烧是常见的小儿常见病,父母在照顾宝宝的过程中要特别注意。感冒和发烧并不是疾病本身,而是身体对于外在病毒和细菌的一种自我保护反应,通过这种反应身体排除病毒和细菌。那宝宝感冒发烧多久才好呢?一般
    幼儿疾病 2023-04-07 1329浏览
  • 满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉怎么回事?

    满月宝宝出汗发凉是一种生理现象,通常是因为新生儿的温度调节系统还没有完全成熟。这种现象通常在出生后两到三周后开始出现,持续到宝宝四到六个月的时候才能逐渐消失。这个时期的宝宝由于温度调节系统还不完善,无
    幼儿成长 2023-04-07 1138浏览
  • 宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    宝宝吃药后半夜出汗怎么办?

    半夜宝宝出汗是一种常见的情况,宝宝吃药后出汗也会发生,这可能是因为宝宝体内的药物作用,而药物的不良反应也可能引起这种情况。当宝宝吃药后出汗时,需要考虑以下几个方面:1. 观察宝宝的身体状况,特别是身体
    幼儿成长 2023-04-07 2033浏览