当宝宝发烧时，他们的身体需要足量的水分和营养来保持免疫系统的强大和健康。咸粥是一种简单而又有效的食物，可以提供宝宝需要的水分和营养素，同时还可以减轻症状，帮助宝宝尽快恢复健康。
咸粥是一种蒸熟或煮熟的米饭浆，含有盐、水和米饭。在热天或身体感到虚弱时，咸粥可以为孩子提供必要的水分和电解质，同时还能够缓解消化不良的症状。
咸粥并不需要过多添加其它食材，但是我们可以根据孩子的喜好和特殊情况来调整咸粥的配料。以下是几种适合宝宝发烧时喝的咸粥配料：
1.鸡肉或鱼肉：鸡肉或鱼肉可以给孩子提供足够的蛋白质和营养，同时也更易被身体吸收和利用。
2.蔬菜：如胡萝卜、豌豆、玉米等蔬菜都可以增加宝宝膳食中的纤维素、维生素和矿物质。
3.姜：姜是一种天然的消炎药，能有效地舒缓宝宝的发烧症状。
4.葱：葱含有抗菌和免疫增强的营养成分，能够提高宝宝的免疫力，帮助他们尽快恢复健康。
5.粥的浓稠度：咸粥可以调整粥的浓稠度，使其更为适合婴儿和幼儿的口感。需要注意的是，太稀的粥可能难以消化，而太浓的粥则可能引起宝宝的不适。
总之，咸粥是一种简单而又营养的食物，适合宝宝们在发烧时食用。需要注意的是，不同的宝宝有不同的口味和偏好，因此可以根据宝宝的体质和口味进行适当的调整，让宝宝在享受美食的同时能够加快恢复病情。另外，如果发烧持续时间超过三天或伴随其他症状，建议及时就医。
