孕妇可以通过胎心监测仪或听诊器来观察宝宝的胎心率高低。胎心率是指成熟胎儿心脏每分钟跳动的次数。胎心率的正常范围是120~160次/分。在孕期，随着胎儿的成长和发育，胎心率会有所变化。因此，怀孕的妇女应该经常关注胎儿胎心率，以确保胎儿健康。
要想看宝宝的胎心率，孕妇可以采用以下方法：
1. 使用胎心监测仪：
胎心监测仪是一种专业的医疗设备，主要用于监测胎儿的心率和胎动。孕妇可以在医院或专业的产科医生指导下使用胎心监护仪。该设备能够实时监测孕妇腹中胎儿的心跳状态，其显示屏上显示每分钟的心率。
2. 使用听诊器：
听诊器是孕妇在家中自己使用的一种简单的工具。孕妇可以在医生指导下购买听诊器，并在适当时候使用。孕妇将听诊器放在自己的腹部上，然后聆听孩子的心跳声。如果你听到的心跳的速度是120~160次/分之间，那么宝宝的心跳就是正常的。
无论是使用胎心监测仪，还是使用听诊器，孕妇都应该始终保持冷静和耐心。在胎儿舒适和安全的前提下，适时观察宝宝的胎心率是非常重要的。同时，孕妇应该定期进行孕检和产前检查，这样可以及早发现和纠正任何问题。
