宝宝的身体发育需要各种营养素的支持，其中包括维生素。维生素是人体生长、发育以及各种代谢过程所必需的有机化合物，对于儿童的成长和发育尤为重要。以下是宝宝应该补充的维生素：
1. 维生素A：维生素A是促进宝宝健康生长发育的必需维生素。它可以促进视力发展、提高免疫力和维持上皮组织的健康。在维生素A中富含食物包括胡萝卜素、绿叶蔬菜、动物肝脏等。
2. 维生素D：维生素D是有助于宝宝骨骼健康发展的必需维生素。它可以促进钙的吸收，并帮助防止爱滋病。宝宝可以通过日常晒太阳来自然摄取维生素D，还可以在饮食中增加含维生素D的食物，如牛奶、鲑鱼、鸡蛋等。
3. 维生素E：维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以帮助保护宝宝的细胞免受氧化损伤。它还有助于激活宝宝的免疫系统和减缓老化。富含维生素E的食物有植物油、坚果、鳄梨等。
4. 维生素C：维生素C是促进宝宝健康发育所必需的维生素。它可以促进铁的吸收、帮助增强免疫力，并缓解感冒等症状。丰富维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、蔬菜等。
总之，宝宝补充上述维生素是非常必要的。此外，建议妈妈们根据宝宝年龄和营养需要的不同，向医生咨询有哪些维生素和剂量适合宝宝。同时，在提供食物营养的同时，保证宝宝有充足的户外活动和阳光照射，这样宝宝就可以得到足够的营养和维生素了。
