宝宝发烧是很常见的情况，而且很多宝宝都存在反复发烧的情况，这样的话，家长一定要多加注意，及时帮助宝宝退烧，以免影响宝宝的健康。以下是几种常见的退烧方法：
1. 体冷
将湿毛巾搭在宝宝的额头上，可以帮助降低宝宝的体温，降温效果比较快，家长可以经常更换湿毛巾，保持毛巾湿润。
2. 退烧药物
有些宝宝的发烧是由于感冒、喉炎等病毒或细菌感染造成的，家长可以根据宝宝的体重合适的给予退烧药物，如扑热息痛、布洛芬等药物。
3. 注意宝宝的饮食
宝宝发烧时可能食欲不佳，家长可以给予适量的清淡饮食，以保证宝宝能够摄入足够的营养，同时可以给宝宝补充足够的水分。
4. 注意宝宝的环境
保持宝宝周围的环境清洁整洁，尽量减少宝宝接触细菌的机会，如果宝宝的房间没有空调或者风扇，可以考虑开窗换气，让宝宝呼吸新鲜空气。
总之，当宝宝发烧时，家长一定要注意宝宝的身体状况，及时采取相应的措施帮助宝宝退烧。如果宝宝发烧不退、症状加重、身体出现其他不适，应及时就医。
