一岁宝宝脚老出汗是一种常见的现象，这通常是由于宝宝的新陈代谢比较旺盛，体温调节尚不完善，而且脚部皮肤细薄，含汗腺多，容易出汗，尤其是当气温比较高或宝宝运动时，出汗现象更加明显。
此外，一些宝宝出汗与身体虚弱、免疫功能低下或疾病等相关。严重出汗会引起细菌繁殖和引发其他皮肤疾病，例如足部汗疱、脚气等。如果宝宝出汗过多，脚后跟可能出现潮湿的情况，容易滋生细菌，导致感染，出现皮疹、瘙痒、疼痛以及发炎等情况。
父母可以采取以下几种方法帮助宝宝缓解脚出汗的问题：
1. 保持室内干燥透气：保持室内空气流通，开启空调或使用电扇来降温通风，控制空气湿度。
2. 注意穿着透气鞋袜：宝宝穿着鞋袜时应选择透气性较强的原材料，能透气排汗的纯棉、亚麻、竹纤维等材质。
3. 注意合理饮食：合理饮食有利于维持宝宝的身体健康，多喝水、多吃蔬菜水果，补充宝宝的营养物质，增强免疫力。
4. 定时清洁：保持宝宝足部的清洁卫生，每天使用温水加少量洗脚液给宝宝洗脚，清除脚部的汗液和细菌。
5. 如果宝宝出汗过多，可以使用清凉爽身粉或凉鞋垫来缓解。
总之，宝宝脚老出汗并不是病态，家长应该正确对待，采取相应的预防措施，有必要时可以咨询医生，确保宝宝的健康和幸福。
