胎心率是衡量胎儿健康的重要指标，但在孕晚期胎心率过快也是一种常见情况。通常来说，正常的胎心率在每分钟120-160次之间。如果胎心率超过160次以上，就称为胎心率过快。
胎心率过快的原因有很多种，例如胎儿或妈妈的运动、情绪、贫血、胎盘早剥等。针对不同的原因，我们可以采取不同的方法来应对。
1、改变体位：当胎心率过快时，可以让孕妇平卧或侧卧（左侧卧），调整体位来减缓胎心。
2、放松情绪：孕妇可以通过听轻音乐、做瑜伽、深呼吸等方法来放松情绪，从而减缓胎心。
3、补充营养：如果孕妇出现贫血等情况导致胎心率过快，可以适量补充维生素、铁等营养物质。
4、输液：如果孕妇的情况比较严重，建议输液来维持水分平衡，从而减缓胎心。
5、就医检查：如果以上方法无法缓解胎心率过快，或者情况比较严重，建议前往医院就医检查，进行必要的治疗。
总之，胎心率过快是一种常见情况，针对不同的原因我们可以采取不同的方法来应对。在孕期保持良好的心态和饮食习惯对于胎儿的健康非常重要，同时也要定期进行产前检查，及时发现问题并得到治疗。
