宝宝的饮食习惯对于他们的生长发育至关重要。但有时，宝宝可能会变得非常挑食，拒绝吃不同种类的食物。在这种情况下，父母应该将注意力集中在补充宝宝所需的营养素，其中包括钙。
钙是宝宝生长的重要组成部分，它有助于骨骼和牙齿的发育。钙还有助于维持肌肉和神经的正常功能，以及帮助心脏和血管的健康。
如果宝宝不吃任何含钙的食物，用维生素或营养补充剂来补充钙是一个不错的选择。
宝宝需要每天大约500毫克的钙，这个数量可以通过食物或补充剂得到。当宝宝的膳食中包含很少的钙时，可以使用维生素D和钙的复合制剂。
父母应该避免给宝宝过量的钙。过量的钙可能导致便秘和腹泻等肠胃问题。而且，如果超过日常推荐摄入量，还可能导致肾脏问题。
总的来说，如果宝宝不能从食物中得到足够的钙，父母可以通过使用钙补充剂来确保宝宝获得足够的钙。在做出这个决定时，请咨询宝宝的医生，并确保选择适合宝宝年龄和健康需求的补充剂。
