补钙问题一直是年轻家庭和初为人父母的重点。宝宝补钙是关系到孩子健康成长的重要问题。那么，宝宝1岁补钙是否迟呢？
首先，我们需要知道钙是宝宝成长发育必需的营养素之一，钙缺乏会影响骨骼的发育和牙齿的生长，也会影响心肌、神经、肌肉等重要器官的发育和功能。因此，宝宝在第一年就需要得到足够的钙营养。
对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中的钙含量较高，能够满足宝宝的生长发育需要。但是，当宝宝满6个月后，母乳的钙含量会逐渐减少，需要逐渐引进含钙食物。为了保障宝宝的钙营养，家长可以适当给宝宝增加含钙的辅食，例如绿叶蔬菜、豆类、虾皮、鱼类等，让宝宝在膳食中获取足够的钙营养。
如果宝宝在母乳、奶粉或其他含钙的食物中仍不能满足钙营养需求，可以考虑补钙。对于1岁左右的宝宝，可在医生的指导下选用符合孩子年龄的钙制剂（例如乳钙片、儿童钙奶等），并按照医生指示适量服用。
总之，1岁的宝宝补钙并不算太晚。家长需要定期关注宝宝的膳食摄入，合理供给含钙的食物，同时关注医生的建议，避免过量或不足的情况发生，以保证宝宝的健康成长。
