建议宝宝从出生开始一直服用维生素D滴剂到2岁，因为维生素D对于婴幼儿的骨骼和牙齿发育至关重要。在这段时间，宝宝的骨骼和牙齿正在迅速生长和发育，但是能够通过食物获得的维生素D量通常不足以满足正常的生长发育需求。因此，宝宝需要额外摄入维生素D。
维生素D在人体中起到很多重要的作用，比如能够促进钙的吸收和利用，降低患上骨质疏松症和佝偻病的风险。而婴幼儿的活动量少，皮肤的暴露面积有限，阳光的照射程度也较低，因此不能完全依靠皮肤合成的维生素D来满足需求。特别是在冬季或阴天的日子里，阳光照射时间较短，容易导致维生素D不足。
因此，在满足婴幼儿营养需求的基础上，医生通常建议给宝宝服用维生素D滴剂。通常建议宝宝每天服用400国际单位（IU）的维生素D。此外，建议剂量也要根据宝宝的具体年龄和状况而定。在服用维生素D滴剂的同时，也可以注意让宝宝在户外透过阳光暴露皮肤，但要避免中午阳光较强的时段。
当宝宝到了两岁之后，建议家长每天让宝宝摄入足够的维生素D和钙质，可以从牛奶、鸡蛋、鱼类和奶酪等食品中获得。此时，如果宝宝健康状况良好，就可以停止服用维生素D滴剂。不过，如果宝宝存在特殊情况，比如体质瘦弱、慢性疾病或者缺乏钙等状况，医生会建议继续服用维生素D滴剂，直到健康问题得到缓解。因此，维生素D滴剂的用法需要根据宝宝个体情况而定。
