当你的宝宝呛奶后变得嗓子哑了，可能是因为呛咳引起的。这种情况很常见，通常是由于宝宝喝奶的时候太急，或者奶液进入呼吸道而引起的。如果这种情况不加控制的话，可能会导致炎症，感染等问题。如果你的宝宝出现了这种情况，下面有几种方法可以帮助缓解他的不适。
1. 避免喂奶过快
尽量避免让你的宝宝喝奶过快，因为这样容易引起呛奶。你可以在喂奶的时候，适当地停顿一下，让宝宝的身体适应一下，这样可以避免他一口气喝太多而导致呛奶。
2. 让宝宝慢慢地喝奶
你可以尝试把奶瓶给倾斜一点，让奶液缓慢地流入宝宝的嘴里。这样可以让宝宝喝奶速度变慢，降低呛奶的风险。同时，你也可以在喂奶的时候适当地让宝宝休息一下，这样可以让他的身体适应一下，同时也可以避免呛奶的情况。
3. 给宝宝喝水或者保持室内湿润
如果你的宝宝喝奶呛奶嗓子哑了，你可以在喝奶的时候适当地给宝宝喝些水，这样可以帮助他在呛奶后清除嘴巴里的奶液。同时，你也可以保持室内湿润，这样可以避免宝宝的喉咙变得干燥。
4. 给宝宝面霜或者治疗喉咙的食物
如果宝宝的喉咙变得很痛，你可以适当地为他抹些面霜，这样可以舒缓宝宝的症状。另外，你也可以为宝宝提供一些治疗喉咙的食物，例如蜂蜜水、鸡汤等。这些食物可以帮助舒缓宝宝的嗓子，同时也有助于提高宝宝的免疫系统。
总之，当你的宝宝喝奶呛奶嗓子哑了时，需要及时采取一些措施，以避免出现更严重的健康问题。你可以尝试上述的方法，或者在需要的时候咨询医生的建议。
