目前没有证据表明，吃的盐会直接导致胎儿缺氧。但是，饮食中过量的盐摄入可以导致一系列健康问题，并增加孕妇和胎儿的风险。
过量的盐摄入会导致高血压，这是孕期最常见的并发症之一。孕妇如果出现高血压，可能会影响到胎儿的正常发育和健康。高血压过程中，母体的血管会受到损伤，导致孕妇出现头痛、眩晕、胸痛等症状。如果母体的高血压得不到控制，会影响到胎儿的供氧和营养，增加胎儿窘迫和早产的风险。
此外，过量的盐摄入还会导致水肿，增加孕妇患妊娠期水肿和前置胎盘的风险。水肿严重的孕妇会出现胎位异常和宫缩不足的情况，这也会影响到胎儿的供氧和营养。
总的来说，孕妇不应该过量摄入盐。建议每天的盐摄入量控制在6克以下。孕妇应该饮食清淡，多摄入新鲜蔬菜水果、优质蛋白质和全谷类食物，保持适量的运动，控制体重，定期监测血压和血糖。这样不仅可以保证胎儿的健康，也可以让孕期更加顺利和舒适。
