当宝宝发烧时，会感到不适、疲倦和脾气不好，睡眠质量也会受到影响。但这并不意味着宝宝不可以睡觉。事实上，让宝宝休息充分是帮助他们恢复健康的重要一环。
有利于恢复
睡觉对于病人的恢复非常重要。当宝宝感到疲倦和不适时，让他们有一个安静的环境，能帮助他们更好地休息，增加力量，迅速恢复健康。
有助于控制体温
当宝宝发热时，他们的体温会不稳定，使醒着或活动时的体温升高。然而，当宝宝睡觉时，体温会下降，因为身体处于休息状态，需要消耗的能量也会降低，使体温得以控制。
有助于缓解焦虑
像即将发烧的宝宝那样焦虑的时候，安抚宝宝的最好方式就是挂上他们最喜欢的招财猫画像、低背景音乐，然后按摩他们的背部和肩膀。一旦情况好转，宝宝将会感到踏实和放松，从而更容易入睡。
总结
让宝宝睡觉是帮助他们恢复健康最重要的一环，它有利于恢复健康、控制体温和缓解焦虑。然而，确保睡眠环境安全与适度觉眠时间还是非常重要的。如果宝宝发烧很高，请注意宝宝就寝区域的温度设置，并定期检查他们的体温，确保他们的状况不会变得更差。
