婴儿趴着睡是时下比较流行的一种睡姿，也是比较适合0-3个月的宝宝的睡姿。婴儿趴着睡有助于避免窒息，保护脑部，让呼吸通畅，其睡眠稳定、深度和质量都比较好。在趴着睡觉的过程中，选择一个合适的枕头是十分重要的。那么，婴儿趴着睡什么枕头最好呢？
首先，婴儿的枕头应该是软硬适中的。婴儿的头发柔软细腻，头骨也很柔软，长时间低头会产生脑血流受阻，甚至有可能导致头型变形，所以需要一个软硬适中的枕头，材料可以选择质地柔软的海绵或记忆棉枕头，这样可以很好的支撑婴儿的头颅，又不会使其头颅受到过度压迫。
其次，婴儿的枕头应该是透气的。婴儿的头颅需要透气，这样可以让头部保持干燥、清新，减小对皮肤的摩擦，且避免头皮潮湿、滋生细菌，从而保护婴儿的健康。材料以天然纯棉、丝绸、竹纤维等呼吸性好的材料为佳。
最后，婴儿趴着睡时的枕头应该是符合标准的。选择枕头时一定要选择符合国家安全标准的枕头，材料不可含有有害物质，千万不要让婴儿接触到有毒有害的材料，否则会影响到宝宝的身体健康。
总之，选择一个合适的婴儿枕头对于宝宝的成长发育和睡眠健康至关重要，家长们在选购时一定要认真考虑。同时，也要注意对婴儿睡眠的观察，及时发现不适情况进行调整。
