孕晚期排湿疹排胎毒吃什么？这是孕妈们比较关心的问题。毕竟，孕期需要注意的食物很多，而排湿疹、排胎毒又是常见的孕期问题。以下是一些可以帮助孕妈们排湿疹和排毒的食物。
1. 青萝卜
青萝卜是含有丰富维生素C和矿物质的蔬菜。维生素C和矿物质可以提高身体免疫力，减轻湿疹和排毒。
2. 玉米须
玉米须被认为是一种优秀的天然利尿剂，可以有效地排除体内的水分和毒素。同时，玉米须还可以改善肝脏和肾脏功能。
3. 绿色咖啡豆
绿色咖啡豆是一种天然的抗氧化剂，可以帮助人体抵御自由基的侵害，减轻湿疹和排毒。
4. 黑莓
黑莓是一种富含纤维素的水果。纤维素可以促进肠道蠕动，促进食物消化和废物排泄。同时，黑莓还富含多种维生素和矿物质，对减轻湿疹和排毒有帮助。
5. 橙色蔬菜
橙色蔬菜（如南瓜、胡萝卜、红薯）富含胡萝卜素，可以帮助人体排毒和清除自由基。
总的来说，孕妈们应该保持饮食均衡，多食用科学搭配的食物，避免暴饮暴食和不久不察，这些是排湿疹排胎毒的关键。当然，如果您出现了明显的湿疹和毒症状，还是要及时就医。
