流感是一种非常常见的传染病，尤其在秋冬季节更加普遍。婴儿是非常容易受感染的人群之一，他们的免疫系统并不是很强大，所以一旦感染上流感，就容易出现发烧等症状。那么，流感宝宝发烧怎么降温退烧呢？
1. 使用退烧药物。针对体温较高的流感患者，我们可以使用退烧药物来帮助他们降温。这种药物可以有效地降低体温，缓解症状。但是，在给宝宝使用退烧药物之前，一定要咨询医生的意见。
2. 外敷物理降温法。这种方法包括使用凉毛巾或浸泡在凉水中的海绵来擦拭宝宝的身体。这可以帮助降低体温，同时还能让他们感到舒适。但是，注意不要用过凉的水来把宝宝冷到发抖。
3. 起居调理。尽量减少宝宝的体力消耗，在家里安排好充足的休息时间，让宝宝多喝热水来滋润喉咙和口腔，避免过多的口鼻分泌物干燥。还可以适当地开窗通风，保持室内空气新鲜。
4. 保持环境温度适宜。在给宝宝添加衣物的时候，一定要注意室内的温度，保持在20-22度左右比较适宜。（太高或太低都不好）
总之，在处理流感宝宝发烧的过程中，我们需要密切观察宝宝的身体状况，并及时给予正确的处理方法。如果情况严重，一定要及时就医。
