怀孕宝宝的胎心率是指胎儿每分钟心跳次数，是对胎儿健康状况的重要指标之一。通常在孕妇产科检查时测量胎儿的胎心率，并据此评估胎儿的生长发育和健康状态。
在孕早期，胎儿的心跳比较慢，约为每分钟100~120次，随着孕期的推进，胎心率逐渐加快，到了妊娠30周左右时可达每分钟120~160次。在临近分娩时，胎心率可能会再次加快到每分钟160~180次。
正常情况下，胎儿的胎心率应该稳定在一定范围内，这个范围通常为每分钟120~160次。如果胎心率过慢或过快，都可能预示着胎儿存在某种问题。胎心率过慢可能是由于宫内压力过高、缺氧、胎儿心脏发育不良等原因引起的；胎心率过快可能是由于宫内感染、胎儿贫血、胎儿心脏疾病等原因引起的。
此外，孕妇的饮食、心理状态等也会对胎儿的胎心率产生一定影响。例如，大量饮用咖啡、饮料等含有咖啡因的饮品会导致胎心率加快；孕妇情绪不稳定、心理紧张、疲劳过度等也会导致胎心率的波动。因此，孕妇应该合理饮食，保持良好的心理状态，这对保障宝宝的健康成长非常重要。
