预防肚子里的胎儿缺氧是每个孕妈妈都应该关注的问题。因为缺氧可能会给胎儿带来不可逆转的后果，对他们的身体发育和健康产生影响。所以，下面是一些预防肚子里的胎儿缺氧的方法：
1、保持良好的生活习惯
一个孕妈妈的生活习惯，对胎儿的健康影响很大，有些不良习惯会影响到胎儿的供氧。例如，不要吸烟、不要饮酒、不要过度劳累、尽量避免长时间的坐姿等等，这样能有效地预防胎儿缺氧。
2、注意保持室内空气清新
室内空气不好或者空气污染会导致胎儿缺氧，所以孕妈妈需要注意保持室内空气清新，保持室内通风，放置空气净化器等方式，提高室内空气质量，保障孕妈妈和胎儿的健康。
3、坚持适当运动
适当的运动也有助于提高母体的氧分配，增加胎儿的供氧，使胎儿充满活力。孕妈妈可以做些轻松的运动，如散步、瑜伽、孕妇体操等等来保持身体的健康。
4、科学地进行饮食
孕妈妈要注意保证营养均衡的饮食，摄入适量的蛋白质来促进胎儿的成长。少吃油腻的食物、过多的零食、巧克力、咖啡等，这些食品会对肠道造成不良刺激，引发子宫紧张症，导致胎儿缺氧，孕妈妈要注意。
以上是预防肚子里的胎儿缺氧的一些方法，如果孕妈妈仅仅因为上述原因受到影响，那么胎儿的供氧量就会相应减少，造成胎儿体重不足、脑部功能发育不良等问题。所以，孕期一定要注意预防胎儿缺氧，保障胎儿健康。
