新生儿的骨骼还很脆弱，营养不良会影响宝宝健康成长，所以补充钙质尤为重要。以下是一些补钙的方式：
1. 母乳喂养：母乳中含有丰富的钙质，对于新生儿来说是最好的补钙方式。如果母亲缺乏钙，可以适量补充。
2. 配方奶粉：如果无法母乳喂养，可以选择适配婴儿的配方奶粉，它们通常会添加适量的钙质。
3. 加强晒太阳：晒太阳可以促进宝宝体内的维生素D的合成，从而有利于钙的吸收。但是要注意不要长时间暴露在阳光下以防止晒伤，建议在早晨或傍晚进行适当的晒太阳。
4. 补充钙剂：如果宝宝的钙质摄入量不足，可以适量给宝宝添加钙剂，但要遵循医生的建议，并注意不要过量。
总之，补钙最好的方式是母乳喂养，如果无法母乳喂养，可以选择适配婴儿的配方奶粉，同时加强晒太阳和适量补充钙剂也是不错的选择。在给宝宝补钙时，一定要注意量的适度，不要过量。
