宝宝出生后的前12个月是骨骼生长的关键时期，而钙是骨骼生长的重要成分。因此，对于40天大的宝宝来说，及时补充足够的钙是非常重要的。以下是40天宝宝吃什么最好补钙的建议：
1. 母乳喂养
母乳是婴儿最理想的食品，因为其中含有最适合宝宝所需的各种营养成分，并且还包含大量的钙。通过母乳喂养，宝宝可以每天获得足够的钙，有助于骨骼健康成长。
2. 配方奶粉
如果宝宝不能或不愿意接受母乳喂养，则可以考虑使用配方奶粉进行喂养。现在市面上有很多优质的婴儿奶粉，其中大部分都有适量的钙。同时，不同品牌奶粉在配方上也有所不同，在购买时建议仔细挑选和比较。
3. 硬质水
硬质水（或称钙质水）含有更多的钙质和矿物质，与软水相比，硬水的钙离子浓度更高，因此更适合宝宝饮用。建议在水煮、消毒并冷却之后，再给宝宝饮用。
4. 其他食品
40天的宝宝还不能吃固体食物，因此需要通过液体食品来补充钙。例如，富含钙的配方奶粉、牛奶（如果宝宝已满6个月）、豆腐、芝士、鱼类等都是不错的选择。
总之，无论是母乳喂养还是配方奶粉，都可以为宝宝提供足够的钙，但需要注意不要给宝宝过量的钙，过量钙会影响宝宝的健康。建议在医生或护士的指导下进行饮食补钙。同时，还要注意给宝宝晒太阳，晒太阳可以促进宝宝体内的维生素D吸收，并有助于钙的吸收。
