宝宝在出汗后遭受凉，很容易引发病毒和细菌感染，这也是宝宝咳嗽的原因之一。咳嗽是宝宝身体的一种自我保护反应，它可以帮助他们排出病毒和细菌。而且幼儿比成人更容易感染病毒和细菌，因为他们的免疫系统还没有成熟，所以一旦感染病毒和细菌，很容易引起咳嗽。
怎么办呢？当宝宝咳嗽时，我们首先应该尽可能地让宝宝休息，不要过度活动。我们还可以通过以下方法来帮助宝宝缓解咳嗽：
1. 给宝宝喝足够的水：水有助于宝宝的喉咙保持湿润，有助于缓解咳嗽。
2. 调节室内温度：在咳嗽期间，我们要确保室内的温度舒适，不要让宝宝过度受冷。
3. 给宝宝吃适量的食物：当宝宝咳嗽时，他们的食欲通常会下降。但我们要确保宝宝吃一些适量的营养食物，以帮助他们更快地恢复健康。
4. 使用安全的药物：如果宝宝咳嗽非常严重，我们可以考虑使用一些安全的药物，例如咳嗽糖浆，但是一定要在医生的指导下使用。
总之，当宝宝出汗受凉咳嗽时，我们必须采取适当的措施来控制他们的咳嗽。如果症状持续多天，或者咳嗽伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，我们应该及时去医院就诊。
