如果您的十六月宝宝总是出汗，这可能是一种非常常见的现象。虽然很多人认为这是正常的，但实际上这可能是一个信号，表明您的孩子身体可能出了问题。因此，在安抚和减轻宝宝出汗的同时，您也需要去找到问题的源头。
首先，要注意您的宝宝的穿着。为保持正常的体温，您的宝宝可能需要穿更多的衣服，但是过多的层次也可能导致过度的出汗。因此，您要尽量让宝宝穿上透气、轻便的、棉质材质的衣服，并保持室内空调的一个适当的温度。
其次，宝宝可能已经感染了习惯性出汗的疾病，例如淋巴管扩张症、甲状腺功能亢进等情况。如果您怀疑孩子的出汗超出了正常范围，那么一定要及时咨询儿科医生的意见。
最后，饮食也是引起增加出汗的一个重要因素。过多的热量和糖分，可能导致孩子的身体难以保持正常的新陈代谢，从而触发过度出汗的反应。因此，请尽量保持孩子吃清淡的、健康的食品，避免意外引起宝宝的身体负担。
总之，如果您的宝宝总是容易出汗，那么应该及时查明原因，按照医生的建议进行调整，以确保宝宝能够健康成长。您应该关注孩子的饮食、穿着、休息时间以及孩子的运动形式等方面，并及时咨询专业医生的建议。
