宝宝冬天喉咙痛发烧是很常见的问题，可能引起的原因有很多，包括感冒、喉炎、扁桃体炎等。当宝宝出现这些问题时，我们可以采取以下的方法来缓解症状：
1. 给宝宝保持足够的温暖，可以穿上保暖的衣服、袜子，同时保持室内温度适宜。
2. 给宝宝多喝水，保证水分的补给，可以缓解喉咙干燥，促进病情的好转。
3. 给宝宝使用药物。可以使用退热药、止痛药等，但要根据宝宝的年龄和病情来选用适宜的药物，避免过量和不必要的副作用。
4. 采取正确的口腔护理措施。可以给宝宝用盐水漱口，并且保持口腔的清洁，避免细菌滋生。
5. 饮食要清淡易消化，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保证宝宝摄入足够的维生素和营养。
6. 避免让宝宝接触冷空气，尤其是在外面运动或出行时，要给宝宝穿上保暖的衣服和口罩。
7. 必要时请医生处方药物，根据病情来选择正确的药物和剂量，并且遵照医嘱使用，不要私自更改。
总之，当宝宝出现喉咙痛、发烧等症状时，家长要及时采取措施缓解症状，并且注意观察宝宝的情况，必要时请医生诊治。同时，家长也要注意预防措施，平时要注意宝宝的饮食、锻炼、保持室内空气的清洁等。
