发烧是孩子身体免疫系统对抗病毒、细菌等病原体的一种自然反应，因此，在降温的同时也要重视原因的治疗。以下几种方法可供参考：
1. 热水浴：让宝宝泡在稍微温热的水中，可以缓解宝宝体温升高的不适感。
2. 含冰块的毛巾敷额：用凉水浸湿毛巾后挤掉多余的水分，然后再放入冰箱或用冰块冷冻，等到毛巾变冻后，直接敷在宝宝额头上，有助于消除宝宝发热的不适感。
3. 温度适中的冷饮：适量给宝宝喝冷开水、椰汁水、果汁等饮料，可以缓解宝宝的发烧症状。
4. 药物治疗：当宝宝体温超过38.5℃时，建议在医生的指导下适量服用抗热药，切忌过度口服。
综上，针对宝宝发烧的不同情况和孩子个体差异，也需要根据具体情况采取相应的降温措施，优先考虑传统降温方法，并有选择地使用药物，一定要听从医生的建议，避免不必要的风险。
