胎毒是指胎儿在母体内的时候，受到外界环境的不良影响导致的毒素累积。胎毒主要来源于母亲孕期生活中的不良习惯、环境污染以及食物安全问题等多种因素。下面就来说说怎样引起胎毒。
1. 吸烟：吸烟是导致胎毒的最常见因素之一。吸烟会导致宝宝低体重、早产、生长迟缓，以及脑发育和认知能力的受损。
2. 饮酒：饮酒同样也会对胎儿造成严重的危害。尤其是孕妇在怀孕期间饮酒，会让胎儿容易出现脑部畸形、免疫系统紊乱和婴儿智力障碍。
3. 暴露在有害化学物质环境中：如果母亲在怀孕期间生活在化工厂、尾气污染严重的地方，她也容易导致宝宝出现胎毒。因为母亲长期暴露在有害化学物质中，会引起自身免疫力下降，而这些化学物质会通过母体引进胎儿体内，严重影响婴儿的健康。
4. 长期暴露在电磁波环境中：现代社会越来越依赖电子设备，孕妇长期接触电脑、手机等电子设备，会产生大量电磁辐射，导致胎儿产生机体缺陷或先天性疾病。
5. 饮食不规律：如果母亲在怀孕期间食物不洁、营养不均衡，那么她的身体本身就会对营养物质的摄入进行限制，因而无法为胎儿提供足够的营养物质。
总之，怀孕期间母亲需要注意自己的饮食和生活习惯，保证给胎儿提供一个健康的发育环境，避免发生胎毒。
