当宝宝发烧时，家长应该首先冷静应对，以下是一些有效的方法来退烧快：
1. 温水擦浴
用温水浸泡宝宝，然后用柔软的毛巾轻轻擦干。重要的是避免过热或过冷的水温，以免让宝宝感到不适。
2. 清凉毛巾
用冷水或酒精水浸湿毛巾，然后将毛巾敷在宝宝的额头上，这可以帮助宝宝退烧。
3. 亲喂
多给宝宝亲喂水，清水最好，让宝宝保持充足的水分可以帮助宝宝退烧。
4. 药物
如果温水擦浴和毛巾敷额都未起到效果，可以在医生的建议下服用小儿退烧药物。但是，要注意药物的剂量和使用频率，切勿擅自使用药物。
5. 改变环境
在宝宝发烧时，改变宝宝所在的环境，将宝宝移至通风性好、温度适宜的地方，以帮助宝宝散发热量。
总之，宝宝发烧是一种常见情况，如果措施得当，大多数情况下宝宝会在1-3天之内病愈。如果病情严重或症状持续时间过长，应咨询医生并及时就医。
