宝宝骨密度低是由于生长发育阶段没有得到足够的钙元素，或者钙的吸收不足所致。如果宝宝骨密度低，就需要加强钙的补充以帮助骨骼健康的成长。
对于0至6个月的婴儿，母乳是最好的补钙方式。母乳中含有足量的钙，而且更容易吸收。如果妈妈无法完全母乳喂养，奶粉也可以提供足够的钙元素。
对于6个月至2岁的幼儿，一天需要摄取500毫克的钙。这个年龄段的宝宝可以多喝一些牛奶，比如说全脂奶、乳酪、酸奶等。同时，还可以给宝宝添加一些富含钙的食品，例如豆腐、鲜奶黄桃、青菜、柿子椒等等。
值得注意的是，过多的钙并不一定对宝宝有好处，因为这可能会导致便秘或肾结石等症状的发生。因此，家长需要为宝宝合理地选择食品，确保宝宝身体健康成长。
总之，当发现宝宝骨密度低时，家长应该积极采取措施补充钙元素，从而让宝宝健康成长。同时，家长还应该注意食品的种类和摄入量，避免过量摄入的不良影响。当然，在补充钙的过程中，还需要更多的注意根据宝宝的身体状况进行定期的检查和评估，确保宝宝的身体健康。
