对于一岁半的宝宝来说，补钙非常重要，因为钙是宝宝骨骼发育所必需的重要元素。但是，选择什么样的钙非常重要，因为并不是所有的钙都适合幼儿。
首先要明确的是，宝宝的钙需要量随着年龄的增长而增加。一岁半的宝宝每天需要800毫克钙，如果通过食物无法摄入足够的钙，可以选择口服钙剂。
相对于普通的成人钙剂，一岁半的宝宝最好选择婴幼儿钙剂，因为它更适合幼儿的需要。婴幼儿钙剂通常含有较低的钙含量，配合了适宜的维生素D、镁、锌等微量元素，利于宝宝更好地吸收和利用钙。
在选择婴幼儿钙剂时，应该选择那些品牌值得信赖的产品。另外，还需要遵循正确的用药指导，避免过量摄入钙剂，造成宝宝身体不适。一般情况下，宝宝每天口服10毫克的婴幼儿钙剂是比较合适的。
当然，补钙并不是只能通过口服钙剂来实现，让宝宝多吃含有钙丰富的食物也是一种不错的方法。可以选择豆腐、鲜奶、奶酪、海藻类、绿色蔬菜等富含钙的食物，同时注意搭配维生素D的食物或晒太阳，有助于宝宝更好地吸收和利用钙。
总之，一岁半的宝宝补钙需要注意选择合适的钙剂，并遵循正确用药指导。在日常饮食中，让宝宝多吃富含钙的食物，有助于宝宝健康成长。
