宝宝出汗是很常见的，但如果不加以预防，就有可能引起感冒或其他疾病。以下是一些预防方法。
1. 着装适当
宝宝容易出汗不代表就需要穿得很少，着装适当非常重要。宝宝穿的衣服应该适合室内和室外的温度变化，最好选择透气性好的纯棉衣物。在室内可以适当多穿一些，室外则可以根据天气情况来决定。
2. 定时换纸尿裤
纸尿裤应该被及时更换，以保证宝宝的尿液不渗透到肤表。宝宝的排泄物会引起皮肤出汗，如果长期不换纸尿裤，宝宝的皮肤就很容易感染。
3. 提高室内环境品质
室内的空气质量也对宝宝的健康很重要。有些家庭中，室内的空气污染是比较严重的，对宝宝健康会带来笼罩。同时，空气干燥也会使宝宝的皮肤干燥，带来不适感。家长可以准备加湿器和空气净化器，使室内空气干净且适宜宝宝生活。
4. 适当增加运动量
经常运动可以增加宝宝体质，这样可以减少宝宝生病机会。但要注意适度，不要过度运动，容易消耗身体的营养成分，增加宝宝感染疾病的风险。
以上是一些预防宝宝感冒的方法，家长需要定期检查宝宝的健康情况，发现异常情况及时处理。同时，要注意饮食卫生，保证宝宝的健康成长。
