是的，正常的宝宝也需要补充维生素D。维生素D在人体中起着至关重要的作用，它能够帮助人体吸收钙和磷，促进骨骼的生长和发育，同时还能对人体的神经系统和免疫系统起到调节作用。但是，很多宝宝在日常生活中并不能很好地获取足够的维生素D，因此需要通过食物或其他途径来补充。
首先，宝宝可以通过饮食来摄入维生素D。含有丰富维生素D的食物主要有鱼肝油、鸡蛋、牛奶、酸奶、芝士等，通过适当的食用这些食物可以有效地补充维生素D。
不过，对于年龄较小的宝宝而言，通常不能够完成对丰富维生素D的食物的摄入，因此需要通过外部补充来获得足够的维生素D。专门的儿童维生素D补充剂可以帮助宝宝摄入足够的维生素D，但需要遵循儿科医生的建议进行正确的用量和时间。
总之，常常吃富含维生素D的食物以及在特定情况下合理用于维生素D的补充，对宝宝的成长发育和健康维护都有很大的促进作用。但是，每个宝宝的需求也会有所不同，因此需要在医生的指导下进行适当的补充。
