维生素D在儿童的生长和骨骼发育中起着重要的作用。然而，宝宝有可能会对某些类型的维生素D过敏，这会引发许多健康问题，如皮肤瘙痒、腹泻、呼吸困难和过敏反应等。因此，父母们需要知道哪种维生素D宝宝不会过敏，以保证他们的健康和安全。
首先，大多数宝宝都能够耐受维生素D3（cholecalciferol），这是人类皮肤中最常见的维生素D形式。它的来源包括阳光、牛奶、鱼油和其他动物性食品。维生素D3是一种自然形式的维生素D，不含任何添加物，因此它是非常安全和适合婴儿和幼儿的补充剂。但是，维生素D3是从羊毛脂中提取出来的，因此与羊毛脂过敏的宝宝也可能对其过敏。
其次，维生素D2（ergocalciferol）是可食用蘑菇和酵母类食品中的一种维生素D形式。虽然它不如维生素D3常见，但它被认为是对宝宝较为安全的维生素D形式之一。维生素D2的吸收能力与维生素D3相似，但需要较高的剂量才能达到与维生素D3相似的效果。
维生素D注射剂是一种用于治疗缺乏维生素D的药物。尽管这种维生素D形式拥有最高的生物效益，但是它并不适合婴幼儿使用，因为它可能引发过敏反应。
总的来说，对于宝宝而言，维生素D3是较为安全且易消化的一种形式。如果您还不确定您的宝宝是否对某种特定的维生素D形式过敏，最好在向宝宝补充维生素D之前咨询医生。
