维生素B2，也称核黄素，是人体生理功能所必需的营养素之一。它在身体中的主要作用是帮助身体利用食物中的能量和促进细胞的衍生和增长。维生素B2主要存在于许多常见食物中，例如肝脏、奶制品、全麦面包、绿叶蔬菜和某些谷类食品。
对于一岁的宝宝来说，营养素的需求量相对比较小，食物是他们种类繁多的主要营养来源。一岁的宝宝应该遵循“多样化、均衡、适量”的饮食原则，通过不同种类的食物摄入足够的营养素。
在这个年龄段，宝宝的肠胃和消化系统还比较脆弱，他们可能会对药物和营养素的摄入产生不同程度的反应。因此，为了保障宝宝的健康和安全，最好不要给一岁的宝宝单独补充维生素B2。
实际上，一岁的宝宝如果从多种食物中摄入足够的营养素，那么他们可以很容易地满足维生素B2的吸收需求。如果家长怀疑自己的宝宝营养不足，应该向医生或营养师咨询产生，寻求专业意见，并根据专业建议进行饮食调整。
总之，一岁的宝宝不需要单独补充维生素B2，只需要通过摄入多种食物来满足身体的营养需求。如果您对宝宝的饮食状况有任何疑问，请咨询医生或营养师并跟随他们的建议进行调整。
