当宝宝半夜睡觉时突然发烧，这时家长很自然会担心，应该及时处理，帮助宝宝退烧，以下是一些实用的方法：
1. 辅助降温。宝宝发烧时通常会感到不舒服，需要给予适合的物理降温措施。这可以通过脱掉孩子的多余衣物，给予凉毛巾等方法快速有效地进行。
2. 让宝宝多喝水。当宝宝发烧时，身体很容易失水，所以要让宝宝多喝水。不过，宝宝可能不愿意喝水，这时可以用水果或其他饮料为孩子补充水分。
3. 给宝宝吃退烧药。如果宝宝的体温达到38.5 ℃以上，就应该给宝宝吃退烧药。一般情况下，吃药可以快速降低宝宝的体温，减少不适感。
4. 洗澡降温。当宝宝发烧时，家长可以为宝宝洗澡。用温水浸泡约20分钟，直到宝宝的体温降低到正常温度。要用温水洗澡，以避免造成冷伤。
5. 远离引起发烧原因的因素。如果宝宝因感冒、感染等原因发烧，家长应避免宝宝接触致病菌，保持宝宝的环境卫生和健康。
总之，退烧是帮助宝宝舒适度过发烧期的关键。方法和方式可以根据宝宝的具体情况和家长的具体情况进行调整。不过，如果宝宝发烧持续时间很久，或持续高烧，家长仍然需要及时就医和咨询专业医生帮助。
