宝宝睡觉手脚出汗是一种常见的现象，这是由于婴儿的生理特征和环境条件造成的。首先，婴儿的新陈代谢比成年人更快，身体会产生更多的热量。但由于婴儿的体表面积相对于体重而言较大，散热也比成年人更快，所以婴儿的身体需要更多的热量来保持体温的平衡。当宝宝睡觉时，由于身体不动，热量难以散发，因此会出现手脚出汗的情况。
其次，环境条件也是影响宝宝睡觉手脚出汗的主要因素。在炎热的夏季或潮湿的天气中，宝宝睡觉时容易出汗。此外，若宝宝睡觉的房间温度较高或被盖的被子过厚，也会导致宝宝出汗。
此外，婴儿的皮肤比较娇嫩，排汗功能未能完全成熟。他们的皮肤上有大量的汗腺，自然而然地就要分泌大量的汗液，以维持自己的体温。正常情况下，婴儿每天流汗应该在10～30毫升之间，如果超出了这个范围，就可能是患有某种疾病了。
如果发现宝宝的肢体出汗比较严重，甚至汗水让衣服，床单潮湿，那是需要引起注意的。严重的出汗可能是由于一些身体疾病引起的，如甲亢、心脏病、肺病、尿毒症等，此时要及时就医。
因此，针对婴儿睡觉手脚出汗的情况，家长应该根据实际情况，采取相应措施。可以在宝宝睡觉时调节房间的温度、衣物的材料和薄厚、调整被子让宝宝睡得舒适，以减少出汗的情况发生，同时还要注意宝宝的身体状况，及时就医处理。
