7个月宝宝睡觉会出汗，这是正常现象。婴儿的排汗系统比较脆弱，当宝宝在睡觉时，特别是在夜间，他们的汗腺会更加活跃，因此容易出汗。
当宝宝感到热或者受到刺激时，他们的汗腺就会活跃起来，排出大量的汗液来调节体温，这是身体自然反应的一种表现。同时，在睡眠时，宝宝的体温调节机制可能还不是很完善，因此容易出现出汗现象。
另外，季节和天气的变化也会影响婴儿的出汗情况。夏季气温高，宝宝出汗更加严重，而在冬季则相对较少。
对于宝宝睡觉出汗这一现象，家长可以通过以下几种方法来处理：
1.保持室内凉爽通风，为宝宝缩短出汗的时间。
2.注意宝宝的衣着，避免穿太多或太厚的衣服，让宝宝穿着舒适、透气的衣服。
3.在宝宝睡觉时，适当调整房间的湿度，保持空气湿润，有利于宝宝身体的健康。
4.铺好透气性较好的床垫，如果夜间宝宝出汗较多，可以一定平躺位，让空气流通更加顺畅。
总之，宝宝睡觉出汗是一种正常现象，家长不需要过于担心。只需要保持清洁、干爽和透气的环境，搭配合适的衣着，就能有效地预防和解决宝宝睡觉出汗的问题。
