在孕31周，胎儿的大小已经相当于一个小瓜子糕，重约1.5千克，长度大约为42厘米，胎动频繁是非常正常的现象。此时，宝宝的肌肉和骨骼已经非常发达，他会主动进行不断的活动来锻炼健壮的身体，同时也是在筛选并锻炼各种神经反应。
胎动频繁不仅是对胎儿发育的正常反应，也可以帮助孕妈妈了解到宝宝的状态及所处的位置，同时也有助于孕妈妈更好地与宝宝进行互动。所以，在孕妇正常的孕期里，宝宝的胎动次数是每天不少于10次。可以在差不多的时间点安排好时间，记录每天胎动的次数和时间，及时了解宝宝的状态。
当然，在孕31周，胎动的频率和强度是会随着孕期的发展而有所改变的，因此，如果孕妈妈注意到宝宝的胎动次数或强度发生明显变化时，应及时就医或与医生联系。例如，宝宝胎动变得明显减弱或完全停止，可能意味着宝宝身体的某些变化或问题，需要及时进行检查和处理。
总之，孕31周，胎动多且频繁是正常的现象。而健康的孕妇可以尽量放宽心态，放松身心，与宝宝互动，享受愉快的孕期生活。
