维生素D是对于婴儿和儿童成长发育至关重要的营养素。它可以帮助婴儿吸收钙和磷，从而有助于骨骼的生长和发育。同时，维生素D还扮演着加强免疫系统功能，预防癌症、糖尿病等疾病的重要角色。因此，我们可以看出维生素D对于宝宝健康成长至关重要，孕期及早补充可以给宝宝带来更多的好处。
婴儿在母亲的子宫中无法获得维生素D，而母乳中也不能提供足够的维生素D。因此，对于哺乳期的婴儿，维生素D的补充非常重要，以保证宝宝能够得到足够的维生素D。如果宝宝没有足够的维生素D，会影响到钙的吸收，进而导致骨骼发育不良，导致佝偻病等疾病的发生，特别是低纬度地区及冬季更容易出现此类情况。
同时，研究表明，维生素D还可以影响免疫系统的表现。婴儿和幼儿免疫系统正在发育，因此他们更容易感染病毒和细菌。维生素D能够支持免疫系统，帮助宝宝预防感冒、病毒、细菌等病原体的侵入，从而帮助宝宝健康成长。
最后，除了提高免疫力，维生素D对于宝宝的心理健康也有积极的作用。研究表明，维生素D不足与情绪障碍和抑郁症状相关联。食品维生素d比较少，食源不足的情况下，使用维生素D的补充剂更为有效。
总之，维生素D对于宝宝的成长发育和健康至关重要。建议母婴医院和小儿科医生，应该引导孕妙及亲子，及早强化维生素D的补充。家长也可以根据宝宝的年龄和情况，向宝宝补充足够的维生素D，从而保证宝宝的健康发育。
