对于宝宝来说，钙的摄入非常重要，因为它是宝宝骨骼发育的关键营养成分之一。钙的摄入主要来源于食物和饮品。因此，很多家长会担心如果宝宝不吃饭，那么就会导致他们的钙含量不足，从而影响骨骼的发育。
虽然吃饭确实是摄入钙的主要方式之一，但是并不是唯一的方式。如果宝宝不喜欢吃饭，家长可以通过其他方式来增加他们的钙摄入量，例如让宝宝多喝牛奶、酸奶、豆腐、虾皮、虾米、海带等富含钙的食物。同时，家长可以在宝宝的日常饮食中适当添加一些钙补充剂。
另外，家长还可以鼓励宝宝多参与户外活动，增加宝宝接触阳光的机会，因为阳光可以帮助宝宝合成维生素D，有助于钙的吸收和利用。同时，家长也可以让宝宝多参加一些有氧运动，如跳绳、游泳等，有助于增强宝宝的骨骼状况。
总之，宝宝的钙含量确实很重要，但是不吃饭并不一定会导致钙不足。家长可以尝试从其他途径为宝宝增加钙的摄入量。同时，合理的饮食和运动习惯也是切实保障宝宝健康成长的重要途径。
