维生素D在人体中的作用非常重要，尤其对于宝宝的生长发育起到至关重要的作用。所以，宝宝的维生素D需求量非常高，如果缺乏维生素D，宝宝有可能会出现佝偻病等疾病。通常情况下，宝宝从出生开始，可以从母乳或者婴儿配方奶粉中获取足够的维生素D。但是，儿科医生通常会建议宝宝从2周纪开始补充维生素D，因为宝宝从母体获得的维生素D量已经不够满足宝宝日常的需要。
而如何补充维生素D呢？一般建议的摄入剂量是每天400-1000IU，建议膳食和补充剂。对于母乳喂养的宝宝，建议在宝宝2周月龄时，在妇女体内储存的维生素D用尽后，开始补充维生素D滴剂或小片。这个时候，每日补充剂量建议为400IU，至少补充到宝宝1岁。而对于婴儿配方奶粉喂养的宝宝，通常会在奶粉中添加足够的维生素D，这种情况下，通常不需要额外补充维生素D。但是如果宝宝的体重较低，出生早，早产等特殊情况，则需要酌情增加维生素D的摄入量。同时，如果天气不好，阳光不足，也需要在医生的建议下酌情增加维生素D的补充。
总之，宝宝的维生素D需求量非常高，父母需要仔细观察宝宝的身体健康状况，定期前往儿科医生处进行检查和评估。只有及时补充维生素D，才能确保宝宝的身体健康，并为宝宝的生长发育奠定坚实的基础。
