宝宝四个月时，身体正在快速发育，骨骼再生和骨骼钙化需要足够的营养供应。因此，及时补充足够的钙对于宝宝的生长发育至关重要。那么，宝宝四个月应该什么时间补钙呢？
首先，应该有一个正确的认识，宝宝四个月时，母乳或配方奶已经可以提供足够的营养，包括钙，当然，如果医生建议添加钙，需要根据医嘱来操作。
其次，在宝宝四个月时，可以适当提供含钙丰富的辅食。例如酸奶、豆浆、奶酪、鱼类等食品，这些食品都含有大量的钙，能够达到添加钙的作用。在给宝宝添加辅食时，应该根据宝宝的肠胃状况、营养需求等因素来选择适当的食物。建议妈妈们可以咨询一下医生或者营养师，并制定一份合理的饮食计划。
最后，需要注意的是，宝宝的钙摄入并不是越多越好。如果过量摄入钙，也会导致多种问题，例如腹泻、便秘、胃肠道不适等症状。因此，应该根据宝宝的实际情况，选择适当的钙添加方式和剂量。
总之，宝宝四个月补钙的时间要根据宝宝的实际情况来决定，可以适当添加含钙丰富的食物或钙剂，但是要注意不要过量。在添加钙的过程中，需要咨询医生或营养师，制定科学的饮食计划，帮助宝宝健康成长。
