宝宝是家庭的小太阳，开心快乐的宝宝是每个家庭的心头肉。不过，有些时候，我们会发现宝宝的小脑袋和小脖子上都出现了大片的汗水，这让家长们很是担忧。那么，宝宝身体出汗怎么办呢？下面就来看看如何应对宝宝出汗的情况。
1. 注意室温
宝宝身体出汗的主要原因之一是室温过高，对于新生儿来说，室温最好控制在24-26℃之间，而6个月以上的婴儿则稍高一些。为了保持室温，可以把空调温度适当调整一下，如果没有空调可以在房间内通风，同时也要保持室内湿度适度。
2. 衣物透气
对于宝宝的衣物我们要挑选透气性能好的材质，例如纯棉、纱布等，这样不但透气性好，而且能够保证宝宝的皮肤干净卫生。再加上及时换洗，常常洗澡，可以有效地减少宝宝的出汗情况。
3. 注意饮食
喂养宝宝时也需要注意，不能让宝宝吃得过饱或者过甜，特别是在气温高的季节，要防止宝宝因为消化不良或者过度补充热量而出汗过多。同时，也要防止宝宝因为口渴而过度喝水。
4. 多带宝宝出门
如果宝宝长时间处在空气不流通或者密闭的环境中，也会导致宝宝的身体容易出汗。此时可以多带宝宝出门散步，或者在室内开启窗户，做到空气的流通。
总之，宝宝出汗不能忽略，需要家长多加注意，保持宝宝的卫生、饮食和睡眠，让宝宝健康快乐地成长。如果宝宝出汗情况较为严重，可以及时就医，找到原因并进行治疗。
