四五个月的宝宝需要补充钙质，但是并不需要额外的钙补充剂。婴儿在出生后的前几个月内，体内的钙含量都是非常高的，而且母乳或人工奶粉中也含有充足的营养成分，足以满足宝宝的日常营养需求。
但是，随着宝宝的成长，他们的骨骼也在增长和发育，这就需要更多的营养和支持。钙是在骨骼和牙齿形成过程中起着非常重要的作用，因此，宝宝的饮食中应该充分包含富含钙质的食物，如乳制品、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等。母乳中的钙质含量较高，婴儿在六个月前的时候可以完全靠母乳或人工奶粉来获取钙质。
此外，宝宝的皮肤可以制造维生素D，这有助于钙的吸收。现在可能会有些家长想要通过额外的钙补充剂来提高宝宝的骨骼健康，但是这可能反而会对宝宝的健康产生负面影响。如果宝宝获得的营养足够多，额外的钙摄入可能会对身体造成负担，并导致肾脏负担加重，造成其他健康问题。
因此，四五个月的宝宝不需要额外的钙补充剂，只需通过饮食获得足够的营养即可促进健康骨骼生长。如果父母仍然感到担心，可以咨询儿科医生，寻求专业建议。
