19周胎动频繁是非常正常的。在这一时期，胎儿已经开始变得更加活泼，因此经常会伸展四肢、打转、踢腿等，使得孕妈妈们能够感觉到他们在肚子里的动静。
一般来说，孕妈妈在19周左右会开始感觉到明显的胎动，每天可能会有几次。在20周之前，胎儿大小还不足以在子宫内占据很大的空间，因此他们的动作会更加灵活，也更容易被感觉到。
在19周，胎动的频率应该是比较规律的，但并不一定是每天都有同样数量的胎动。孕妈妈应该注意孕期中的胎动规律，通常胎动的数量与孕妈妈的个体差异、胎儿的大小、孕妈妈的平衡感、营养等都有关系。
当孕妈妈觉得胎动过于频繁或者过于强烈时，建议咨询医生或者进行产检，以确保胎儿的健康与无虞。还需要提醒孕妈妈们，在孕期中，胎动的数量、频率与质量都与孕妇自身的身体状况、饮食、休息、情绪等都息息相关，因此孕妈妈们要注意日常的生活习惯，以保证胎儿的健康与安全。
