孕期适量运动既可以促进孕妇身体的健康，还可以促进胎儿的发育，但是很多人会担心孕期运动会导致胎儿缺氧。对于这个问题，需要分析具体情况。
首先，孕期适量运动不会导致胎儿缺氧。在孕期，孕妇体内的氧量和血流量都会增加，这样可以保证胎儿获得足够的氧气和营养物质。适量运动可以提高孕妇身体的氧气使用效率，加强心血管功能，保证胎儿的正常发育。
其次，孕期过量运动可能会导致胎儿缺氧。如果孕妇进行过量的高强度运动，身体的氧气需求量会增加，导致孕妇体内氧气不足，从而影响胎儿的氧气供应。此外，过量运动还可能导致孕妇体温升高，从而增加胎儿的体温，对胎儿的发育不利。
因此，孕期适量运动对于胎儿的健康是有益的，但是过量的运动可能会对胎儿造成影响。孕妇在进行运动时，应该根据自己的身体状况和孕期阶段进行选择，并遵循专业医生的建议。一般来说，孕期适合的运动方式包括散步、瑜伽、泳池水中运动等，这些运动不会过度消耗氧气，可以帮助孕妇保持身体的健康，同时也不会影响胎儿的健康。
