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腹泻宝宝补钙吗吃多久合适?

2024-03-13 11:45:21 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1356浏览

腹泻宝宝需要补充钙质,因为腹泻会导致宝宝的身体失水,电解质失衡,尤其是钙的流失量较大,因此需要加强补钙。但是,宝宝吃多久的时间合适呢?

首先需要了解的是,宝宝的钙需求量随着年龄的增长而逐渐增加,1岁以下的宝宝每天需要约200-300毫克的钙,1-3岁的宝宝每天需要约500毫克的钙。如果宝宝因为腹泻而失去了大量的钙,那么需要尽快补充。

但是,如果宝宝仅仅是腹泻了几天,不需要长期持续补钙,一般1-2周即可。当宝宝的腹泻好转之后,就不需要再继续补钙了。

此外,对于存在慢性腹泻、肠道吸收不良等问题的宝宝,则需要更加注意钙的补充问题。建议在儿科医生的指导下进行补钙。

最后,补钙除了口服钙剂外,尽量通过饮食来补充,例如牛奶、酸奶、豆制品、鱼、虾等都是富含钙质的食物,可以适当增加宝宝的摄入量。同时,注意控制宝宝的糖分和盐分摄入量,促进钙的吸收。

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