维生素D是钙和磷的吸收和利用的关键营养素，它具有调节钙和磷的平衡、促进骨骼健康和强化免疫力等重要作用。由于现代生活方式、气候等原因，宝宝缺乏维生素D的情况越来越普遍。因此，建议宝宝需要检查维生素D水平。
首先，对于3岁以下的幼儿，他们的皮肤较敏感，脆弱，如果长时间暴露在阳光下，在没有遮挡的情况下，可能会导致皮肤灼伤，其实是很危险的。因此，更多的家长将宝宝置于室内保护他们的皮肤。但这种做法实际上会使宝宝体内维生素D水平降低，因此可以使用血液检测来测定宝宝的维生素D水平。
其次，随着宝宝生长发育，骨骼发育也越来越重要。如果宝宝缺乏维生素D，他们的骨骼可能会发生变形、软化、脆弱等问题，增大了骨密度降低的风险。若骨密度不足会导致骨髓发生疾病、关节不稳定甚至歪曲，这些状况都会影响孩子的日常生活和未来健康状况。
最后，缺乏维生素D可能会影响宝宝的免疫系统。与维生素D水平低的儿童相比，体内维生素D水平高的儿童有助于抗病毒，减少感染和呼吸系统相关问题的比率。因此，如果宝宝缺乏维生素D，他们可能更容易生病，更容易患上感染疾病。
虽然补充维生素D可以通过饮食或口服补充剂来实现，但是只有通过检测宝宝的维生素D水平才能确定他们是否需要额外的补充。因此，建议父母尽可能地检测宝宝的维生素D水平，确保他们从幼年时期就拥有健康、强壮的骨骼和免疫系统。
