胎毒是指在胎儿发育过程中，由于外界的一些因素，如母体营养不足、环境污染等原因导致胎儿体内积聚一定的毒素。宝宝出生后，如果不及时清除胎毒，会影响宝宝的健康发育。
那么，宝宝如何去除胎毒呢？
首先，母体应该注意在怀孕期间合理的饮食、生活习惯，不吸烟、不喝酒、不接触环境污染物等。
其次，宝宝出生后可适当进行按摩，促进宝宝的血液循环，从而有助于排毒消肿。
最后，科学运动和膳食疗法也有利于宝宝的排毒。如适量的户外运动、多喝水、多吃蔬果等，都有利于宝宝的身体健康发育。
需要注意的是，不推荐使用过于激烈的疗法如药物清洁等，更不要听信不科学的偏方。正确的方法是采取科学有效的方法进行预防、排毒，保障宝宝的健康成长。
