即使宝宝的食物中含有足够的钙，我们仍然需要给宝宝补充钙质。原因在于，钙这类微量元素对于宝宝骨骼的生长和发展非常重要，他们的骨骼发育非常快，在短时间内需要大量的钙质来支持其发展。
幼儿期是宝宝生长发育期最为关键的时期，我们都知道钙是维持骨骼健康发育的重要成分，而幼儿每天摄入量较少，所以补充钙质很有必要。如果宝宝缺少钙，他们的骨骼发育可能会受到威胁，也会导致许多其他健康问题。
据研究，新生儿出生时，骨骼只占身体质量的2%左右。而在第一年完成后，这个数字会大幅增加，增加至15%左右，这是因为婴儿骨骼的发育远远超过其他器官，因此钙的需求量也会大幅增加。
因此，应该要给宝宝提供适当的钙质摄入量，一方面可以增强骨骼发育，另一方面也可以保护其健康。当然，钙并不是越多越好，过多的钙可能会对宝宝的其他器官产生负面影响，比如心脏、肾脏等。所以，父母们应该咨询医生，得到合理的钙质摄入建议，为宝宝的健康保驾护航。
